百煉不如一站 發表於 2021-02-02 分類於 健康 Valine： 百煉不如一站，站樁真的好處很多。站樁要得法，時間上可以逐漸增加，但不可過度，否則會適得其反，損失身體。 捐贈 微信支付 支付寶 作者： 老李 文章連結： https://www.lizhihu.com/post/1004.html 版權聲明： 本網誌所有文章除特別聲明外，均採用 BY-NC-SA 許可協議。轉載請註明出處！
