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臘月二十四掃塵的講究

       據《呂氏春秋》記載,我國在堯舜時代就有春節掃塵的風俗。按民間的說法:因”塵”與”陳”諧音,新春掃塵有”除陳布新”的涵義,其用意是要把一切”窮運”、”晦氣”統統掃出門,以一番新的氣象辭舊迎新。這一習俗寄托著人們破舊立新的願望和辭舊迎新的祈求,也是中華民族在漫長歷史中積累的在冬季講究衛生,預防疾病的傳統美德。
 這些生活用品最應該清洗
  從哪裡開始”掃塵”?一些你常用的生活用品,很可能就是細菌的”大本營”,為了健康別猶豫,動手吧!

  1.手機
  手機經常接觸辦公桌、多種場所的櫃檯以及餐桌等,更容易染菌。更重要的是,手機通常溫熱,正好是病菌的溫床。研究發現,手機堪稱”微生物磁鐵”,其光滑的玻璃表面是細菌傳播的極佳工具。
  清潔建議:消毒濕巾是清潔手機的好幫手。為安全起見,清潔手機前務必先關機,待消毒液乾燥後,再打開手機。

  2.鍵盤
  經常與手接觸的電腦鍵盤攜帶大量細菌。研究發現,鍵盤上的致病細菌數量是公廁馬桶座圈的5倍。
  清潔建議:建議定期用消毒濕巾擦洗,防止病菌傳染。

  3.錢包
  錢包經常接觸手、鈔票、銀行和商店櫃檯、洗手間檯面等,因而更易被病菌污染。英國衛浴設施服務公司調查發現,錢包的腕帶及底部細菌最多。
  清潔建議:大多數材質的錢包可用消毒濕巾擦拭或用肥皂水清洗。

  4.鞋帶
  鞋帶離地面很近,走路時極易沾染灰塵和污物。研究發現,鞋和鞋帶的微生物數以百萬計,而馬桶座圈上大約只有1000個微生物。
  清潔建議:建議用熱肥皂水浸泡鞋帶,再搓洗、沖淨即可。或浸泡後扔進洗衣機與衣服一起洗,但要注意,最好將鞋帶放入衣服口袋中,以免纏繞洗衣機或其他衣物。

  5.枕芯
  早起後鼻塞或頭疼,很可能與枕芯髒有關。枕芯會藏匿大量的死皮細胞、螨蟲、黴菌和真菌。研究發現,枕芯中至少有一種導致哮喘或其他疾病的細菌,有的甚至含有十幾種。合成纖維枕芯比羽絨枕芯含有更多的有害物質。
  清潔建議:枕芯類型不同,清潔方法各異。羽絨枕芯最好送到乾洗店清洗,以徹底清除多種過敏原。合成纖維枕芯可用洗衣機洗,但洗前要注意閱讀洗標。

  6.牙刷架
  研究發現,27%的牙刷架(牙刷座或牙刷杯)受到金黃色葡萄球菌等致病細菌污染。
  清潔建議:建議用熱肥皂水清洗牙刷架,或者使用洗碗機、消毒櫃清潔,每週兩次。

  7.飲水機
  研究發現,至少50%的水箱存在黴菌和酵母菌。因此,咖啡機、飲水機等要定期清洗、消毒和除垢。
  清潔建議:按照說明書推薦的方法清洗。常見方法是,排空剩水後,將1片去污泡騰片加入2升清水製成消毒液,擦洗飲水機部件,剩餘消毒液灌入內膽;15-20分鐘後,打開飲水機開關和排污管,排空消毒液;再用清水反覆沖洗內膽即可。此外,可將少量白醋灌入飲水機內膽,放置1小時後沖淨即可。

 掃除必備”小神器”
  擔心掃除又髒又累?用好掃除”小神器”,省錢又省力!
  1.茶葉渣:長期使用的玻璃器皿,可用茶葉渣擦洗。
  2.牙膏:擦冰箱、茶杯和地板,快速去垢。
  3.雞蛋殼:如果玻璃瓶油垢較厚且有異味,將雞蛋殼搗碎放入瓶中,加少量溫水蓋緊,上下搖晃約1分鐘,倒出蛋殼殘渣,清水洗淨。
  4.食醋:將兩勺醋與200毫升溫水混合,然後倒在已鋪好紙巾的切菜板上放置15分鐘,砧板上的污垢會容易清除,還有殺菌、除異味作用。
  5.舊報紙:擦玻璃、油煙機,乾淨省力。
  6.牛奶:擦桌子、櫃子等木質傢俱,去污效果非常好。
  7.鹽水:擦傢俱、洗衣服和變硬的毛巾,光亮如新。
  8.檸檬水:擦廚具,留淡淡清香。
  9.淘米水:洗餐具、泡衣物,輕鬆去油。
  10.土豆皮:茶具內壁積累的茶垢不容易清洗乾淨,可將土豆皮放在裡面,倒入開水悶5-10分鐘。

 掃除時容易犯四個錯
  打掃過程中,注意避免錯誤的清潔方式,否則可能傷到身體。注意啦!
  1.剛噴消毒劑就擦掉。噴上消毒劑立刻擦拭,起不到殺菌效果。要給予消毒劑與病菌充分的接觸時間,否則沙門氏菌、寄生蟲很可能倖存下來。一般的消毒品都需要至少停留2~3分鐘。
  2.清潔劑混用。當漂白劑和廁所清潔劑混合時,能產生有毒的氯氣,漂白劑和氨水混合會刺激呼吸道,損傷肺部組織。專家建議,每次只用一種清潔品,10%的醋溶液殺菌效果很好,可代替大部分清潔產品。
  3.不戴橡膠手套。清潔劑中的化學物質很容易被皮膚吸收。比如常見的乙二醇成分可損傷紅細胞、腎臟、肝臟,甚至潛在誘發癌症的危險。建議做家務時戴上手套,而且洗完、洗衣服、擦地等要戴不同顏色的手套,以防交叉感染。
  4.過度使用清潔劑。很多清潔劑都含有有毒成分,過多使用會誘發過敏反應。研究發現,相比不用噴霧清潔劑的人,每週至少使用一次者出現哮喘症狀的幾率高出48%。使用時輕輕噴幾滴就能滿足大部分需求,然後用乾淨的抹布清理殘留即可。
  
 別忘把”心塵”掃出門
  累了?坐下來歇歇。有沒有想過?人的心靈也像一個容器,時間長了難免會有沉渣。掃除,是對內心的建設,看似簡單的體力勞作,實則蘊含深沉的人生智慧。通過打掃,我們放下高傲,學會謙卑,以積極的能量面對新生活。
  此刻,靜下心來,給心靈一次沐浴。多深思,少浮躁;多真誠,少功利;多感恩,少抱怨。願你在這熱鬧紛繁的世界中,保持一顆清澄明亮的內心。